Familjeliv | Page 3 of 4 | Frisk och Lycklig

Risker gällande egentillverkade babyprodukter

03/11/2016 by Dina Leave a Comment

Hittade artiklar på Hallå Konsument och Konsumentverket om säkerhet gällande egentillverkade babyprodukter. Gäller bland annat babynest och andra babybäddar. För dessa finns inte ännu ingen europeisk standard som ställer krav på utformningen av varan. I och med detta krävs att tillverkaren eller den som gör en eget babynest verkligen funderar igenom vilka risker produkten kan ha och hur man undviker dessa.

Babynest och andra baybäddar ska inte vara fluffiga på sidorna, runt om och i själva botten, ytorna ska vara släta. Om materialitet är löst sytt så finns det potentiella risker. Om spädbarnet vänder in ansiktet mot det fluffiga, lösa materialet, men inte klarar av att ta sig ur den positionen, kan det innebära en kvävningsrisk. I USA har det förekommit allvarliga olyckor med mjukt vadderade/fluffiga spjälskydd, som har en liknande risk. Även långa snören, snoddar och handtag kan innebära en risk för barnet, som kan fastna och skada sig, samt riskera att strypas.

En annan säkerhetsrisk är smådelar som lossnar, eller större delar som går går sönder och riskerar att hamna i barnets mun och orsaka kvävning. För bara några dagar sedan såg jag en artikel i Metro Göteborg (2016-11-01), “Bygg ditt ett eget babygym”. Reagerade på att de använde så små träkulor. Står visserligen att man ska knyta knopar hård och helst dubbelt, kontrollera dem med jämna mellanrum och aldrig lämna barnet utan uppsikt. Känns fortfarande väldigt riskfyllt. Kulorna kan ju gå sönder, eller lossna. Jag hade köpt säkra leksaker avsedda för spädbarn och hängt i babygymet. Här är en screenshot på den artikeln. Jag avråder starkt från att använda så små delar!

Fler tankar om tecken på ägglossning

28/10/2016 by Dina Leave a Comment

I början av veckan skrev jag ett inlägg om hur man vet att man har ägglossning, om tecken på ägglossning. För min del har jag framför allt tagit tempen varje morgon och så observerar jag vad jag har för flytningar. Vad gäller tempen har det varit väldigt svårt att tyda ut exakt vilken dag i menscykeln ägglossningen sker. Jag har inte varit så duktig att jag har gått upp kl 6 på helgen och då blir rätt hoppigt i diagrammet. Så kan det se ut för mig:

Då tycker appen (FertilityFriend) att jag har haft ägglossning dag 16 men jag skulle hellre säga dag 13 eller 14. Det skulle stämma bättre överens med bilden på temp-kurvan som jag hade med i det förra inlägget, Så vet du att du har ägglossning. Då hade jag dessutom äggviteliknande flytningar.

Generellt så mår jag bättre nu. Jag börjar känna mig stark igen, fungerande, tycka om mig själv igen. Har träffat en psykolog under hösten och jag tar till mig av det hon säger. Till exempel har hon frågat mig vad jag vinner på vara martyr, gå runt och känna skuld och ha dåligt samvete. Det är inte så att jag kommer få tillbaka Lea för det. Jag kommer bara förpesta mitt eget liv. Kan lika gärna lägga mig ner och dö då. Jag behöver bli maktfull igen och ta kontrollen över mitt liv. Inom den sociala sektorn pratar man om Empowerment, handlar just om det, att börja känna att man har makt över sin egen situation, att man inte är ett offer för omständigheter. Gillar ordet empowerment, finns kraft i det.

Nu är det helg och det ska vara soligt både imorgon och på söndag. Ska passa på att vara ute. Har köpt en jättefin gravlykta som vi ska sätta vid Leas sten. Känns bra att besöka hennes grav och göra det fint.

Jag önskar att jag hade haft möjlighet att lära känna henne bättre.

Så vet du att du har ägglossning

24/10/2016 by Dina Leave a Comment

När vi skulle föröka bli gravida första gången, med Lea, så gick det väldigt snabbt. Vi hann knappt sluta skydda oss innan jag plussade. Så vi slapp tänka på när jag skulle ha ägglossning och försöka tajma. Går ju betydligt trögare nu. Har läst på lite om hur man kan maximera sina chanser att bli gravid. En kvinna är endast fertil när hon har ägglossningen och det sker endast en gång under varje menscykel. (Ev två gånger inom loppet av ett dygn om två ägg lossnar.) När ägget har lossnat kan det endast överleva 12-24 timmar om det inte befruktas. Spermierna däremot kan överleva mellan tre och fem dygn i kvinnas kropp. Alltså kan en kvinna bli gravid ca 6 dagar per månad. Störst chans att bli gravid är dagen innan och samma dag som ägglossningen sker. Det gäller ju att pricka ägglossning och det finns en del tecken man kan hålla utkik efter. (Bilden nedan har jag hittat på clearblue.)

Kroppstemperatur

Vilotemperaturen eller den basala kroppstemperaturen följer ett återkommande mönster varje menscykel då temperaturen påverkas av hormonnivåerna i kroppen. Under den första delen av menscykeln är kroppstemperaturen lite längre. Under ägglossningen sjunker kroppstemperatur något för att sedan dagen efter (eller ibland två dagar efter) öka med upp till en halv grader. Kroppstemperaturen ska vara förhöjd i minst tre dagar för att indikera att ägglossning har skett. Efter ägglossningen fortsätter kroppstemperaturen att vara förhöjd under en tid. De kallas den höga fasen. När mensen kommer sjunker kroppstemperaturen och återgår till den låga fasen. Om ägget skulle bli befruktat så stannar kroppstemperaturen på den höga fasen.

Om man ska ha koll på sin kroppstemperatur och göra det ordentligt så ska du ta tempen det första du gör när du vaknar. Innan du har stigit upp ur sängen eller börjat prata. Du ska ha haft minst 3 timmars sammanhängande sömn för att få ett tillförlitligt resultat och du ska ta tempen samma tid varje morgon. Man kan använda diverse appar som till exempel FertilityFriend eller WomanLog för att skriva ner resultatet och kunna se det i ett diagram, som på bilden nedan.

Den här metoden kräver en del disciplin, det gäller att även ta tempen samma tid på helgen. Efter några cykler lär man känna igen var i cykeln man är, men problemet med att använda denna metod är att du först i efterhand kan konstatera när ägglossningen har skett. På bilden ovan sker ägglossningen dag 14, men det vet man inte förrän några dagar senare när temperaturen har stigit och varit förhöjd i minst tre dagar. Därför kan man hålla utkik efter andra tecken.

Flytningar/Sekret

Under menscykel förändras sekretets konsistens. Man kan se vad man har för sekret just nu genom att antigen observera konsistensen när man torkar sig efter toabesök eller genom att föra in en eller två fingrar in i slidan och sedan titta på fingrarna. Tänk på att händerna ska vara rena och naglarna klippta. I regel sker förändringen av sekretet på följande sätt: mens, torra dagar, krämigt, vattnigt, äggviteliknande (ägglossning!), krämigt, klistrigt, mens. Det vattniga och framförallt äggviteliknande sekretet är det fertila sekretet.

Krämigt – Sekretet är krämigt, tjockare i konsisstensen och påminner om hudlotion. Krämigt sekretet kan du ha både innan och efter ägglossningen. Den tjockare kosistensen ska begränsa spermiers rörlighet.

Vattnigt – Sekretet påminner om vatten och syns knappt. Denna typ av sekret har du några dagar innan ägglossningen. Du kan få blöta fläckar i trosan, ser lite ut som att du har kissat på dig lite. Denna typ av sekret gör att spermier snabbt kan simma genom livmoderhalsen.

Äggviteliknande – Sekretet liknar rå äggvita, är elastiskt (du kar dra det mellan fingrarna flera centimeter innan det brister) halt, genomskinligt eller lite gulvitt. När du har detta sekret har du eller kommer du ha ägglossning väldigt snart. Detta är det allra mest fertila sekret du kan ha. Nu är det dags!

Klistrigt – Tjockt, klumpigt och känns kladdigt eller klistrigt. Denna typ av sekret har du när du närmar dig mensen. Det är svårt för spermier att simma igenom.

Livmodertappen

Genom att känna på din livmodertapp kan du avgöra var i menscykeln du befinner dig. Tappen sitter allra längst upp i slidan och känns lite som en nästipp eller ett manligt ollon. För att hitta livmodertappen sticker du in ett finger eller två låååångt in i slidan tills man känner något runt med ett hål eller springa i mitten. Tänk på att fingrarna ska vara rena och naglarna kortklippta så du inte river dig själv. Använda samma ställning varje gång du känner på tappen för att märka skillnader på hur tappen är placerad.

Strax innan och under mens: Hård som nästippen, Öppen, Lågt placerad i slidan, Fuktig

Innan ägglossning: Hård som nästippen, Stängd, Lågt placerad i slidan, Torr eller lite fuktig

Strax innan och under ägglossning: Mjuk som läppar, Öppen, Hög placerad i slidan, Hal och blöt, Centrerad

Efter ägglossning: Hård som nästippen, Stängd, Lågt placerad i slidan, Torr eller lite fuktig

Övrigt

Andra tecken kan vara “mensvärk”, spända och ömma bröst, och ökad sexlust.

Enligt sjukvårdsupplysningen ska man ha samlag varannan dag dagarna innan ägglossningen för att maximera sina chanser att bli gravid.

Bra länkar om man vill läsa mer: gravid.ifokus.se, denlangavagendit.blogspot.se, wictoria.nu

Har du barn?

12/09/2016 by Dina Leave a Comment

– Har du barn? frågar rekryteraren.

Jag har precis träffat henne, vi har kallpratat i några minuter. Hon vill nog bara lära känna mig lite. Jag vet inte om det här kommer att leda till något och om jag någonsin kommer träffa henne igen. Känner inte riktigt för att berätta hela min livs historia för henne så jag svarar.

– Barn? andas ut.

– Nej, det har jag inte.

Det känns fel. Jag är helt oförberedd och vet inte vad annars jag ska ska säga. Vill inte ha några följdfrågor och i värsta fall börja gråta mitt i intervjun. Sambon har också fått den frågan när han sökte jobb och det har känts lika fel för honom att säga nej. Det är det “enkla” svaret vi ger. När vi inte vill gå in på detaljer. Ska på fler intervjuer framöver så jag har funderat en del på vad jag ska svara om jag får frågan om jag har barn. Har kommit fram till att ett första svar får vara nej i alla fall. Så får jag berätta mer längre fram ifall mötet skulle leda till en anställning.

För några veckor sedan fyllde en av mina vänner 30 och vi var några tjejer som gick ut och åt. De var flera där som jag inte hade träffat tidigare. De som hade barn pratade om sina barn och två höggravida var med i sällskapet. I sådana sammanhang blir jag också säker på vad jag ska svara om någon frågan mig om jag har barn. Det blir ju lätt sorglig stämning. Dessutom kan det skapa oro hos de två höggravida tjejerna. Misstänker att de som var med kände till min historia för ingen frågade mig. Annars, hade jag i ett sådant sammanhang, bland vänner, fått frågan hade jag berättat om Lea och att vi förlorade henne. ?

Min älskling friade!

24/08/2016 by Dina Leave a Comment

Min älskling friade i lördags på vår 5-års dag ? och jag sa ja. Vi hade precis ätit och han gick runt bordet till mig, trodde han ville ha en kram eller puss, men nej. Han gick ner på knä och sa massa fina saker som jag inte kommer ihåg för jag var så chockad, och tog fram en ask med en ring. Han hade valt ut en titanring med en sten men ville först se att jag tyckte att den var fin, så jag fick en lånering. De riktiga ringarna ska vi beställa imorgon efter vårt möte med psykologen. Sen tar det ca två veckor innan vi får dem. Här är den tillfälliga ringen. Känns jättespännande!

Det var verkligen en överraskning, trodde inte att han skulle få tummen ur och göra det någon gång. Ett tag tänkte jag att han kanske skulle göra det när vi blev gravida med Lea, men inte. Han frågade visserligen om jag tyckte att det var viktigt att vi var gifta innan vi fick barn, men det tyckte jag inte så det blev inget. Han överraskade mig verkligen.

Vi tänker nog att vi skulle gifta oss ganska snart, till våren kanske. Inget stort eller märkvärdigt. Pratade om att ha en fest i trädgården. Beställa mat och dryck. Ibland har vissa kyrkor och andra aktörer som till exempel Pride Festivaler drop-in vigslar. Det skulle ju också kunna vara något. Låter lite spännande. För ett tag sen var vi på en juridisk föreläsning som Unionen hade ordnat. Där berättade dem att en del fixar sina hindersprövningar med hjälp av BankId, går in på deras juridiska firma, gifter sig och sen tar en korv på Sibylla som ligger alldeles intill. Så kan man ju också göra.

Annars är det mycket som händer just nu. Jag blev uppringd av HR-personen på företaget jag träffade förra veckan. De tyckte att jag tappade energin i slutet av intervjun och de ville veta om jag fortfarande var intresserad. De tyckte att de såg på mig att jag tänkte på något. Jag sa att jag kände att jag var dåligt förberedd och att jag inte hade gett bra svar på frågorna de ställde. Så jag ska träffa dem igen för en andra intervju. Sen hörde ett annat företag av sig till mig via LinkedIn, ett konsultbolag. Jag tog en lunch med dem i måndags så vi får se vad som händer där.

Vi ska också börja på terapi imorgon. Jag fick ju träffa en psykolog i våras via vårdcentralen, nu blir det istället att vi går via vårt försäkringsbolag. Vi hade en gravidförsäkring så då har vi rätt till terapi, max 10 gånger och max 10000 kr. Vi ska träffa en psykolog idag och en på måndag så får vi se vem av dem som vi klickar bäst med.

Katten Nisse

19/05/2016 by Dina 2 Comments

Det här är katten Nisse, vår senaste familjemedlem. Han är en åtta år gammal norsk skogskatt som behövde omplaceras. Hans förra ägare flyttade från hus till lägenhet och han vantrivdes. Var van att springa ute som han ville men nu var han inlåst mer eller mindre. Så, nu bor han hos oss 🙂 Vi hämtade honom för nästan två veckor sedan.

Nisse är störtskön. Han är lugn och väldigt social. Går runt efter oss i huset och kollar vad vi gör när han inte vilar eller sover. Han gör små gulliga ljud typ “frrrrrrrrrrrrrr” när man klappar honom och han snarkar. Då menar jag inte att han spinner. Pratade med mamma och sa det till henne och då säger hon “Det kallas att de spinner” men nej, Nisse snarkar och riktigt högljutt dessutom. På natten får jag ha öronproppar om han sover i vårt rum men kan inte med att slänga ut honom. Jag har mått rätt dåligt de senaste veckorna så det känns bra att ha honom här hos oss. Blir gladare när han springer fram och stångas och spinner.

På dagarna är han oftast ute och när jag kommer hem från jobbet och ropar på honom kommer han springandes från skogen bakom huset. När jag har släppt in honom går han raka vägen till matskålen och sen till bajslådan… Suck, att han inte kan gå på toa ute när han ändå är. Han är även full med fästingar. Varje dag plockar jag bort ca 5-10 st. Det är vidrigt men jag börjar vänja mig. Han har ett halsband på sig som ska hjälpa mot fästingar men jag tror inte att det funkar så bra. Får kolla efter annan lösning. Vi låter honom inte sova i sängen med oss länge i alla fall, blir så nojjig, känns som det kryper på hela kroppen när jag tänker på hans fästingar.

Har även skaffat ett Instagramkonto åt honom där jag har lagt ut några bilder: https://www.instagram.com/nissefluffycat/

Kommer du ut snart? :)

11/02/2016 by Dina Leave a Comment

Kommer du ut snart lillen? Andra veckan hemma börjar lida mot sitt slut och fortfarande har förlossningen inte startat. Beräknad förlossning är visserligen inte förrän den 16e februari men vad jag har förstått finns det en viss ärftlighet i när det är dags. Själv föddes jag tre dagar före bf och sambon föddes en vecka innan bf så min förhoppning är att vårt lilla kryp borde födas när som helst såhär nära bf (bf – 5)! Sen är det andra faktorer som spelar roll tex moderns ålder. Min mamma var 33 när hon fick mig (själv är jag 32) medan sambos mamma var mycket yngre, drygt 20. Verkar som att det kan finnas en viss ärftlighet i att gå över tiden om inget annat. Det hoppas jag kunna slippa. Skulle vara skönt att veta att förlossningen kommer ske senast på tisdag.

Vad spännande när det väl startar! 🙂 Jag känner mig i dagsläget lugn och trygg inför det som väntar. Pratade med en kompis som gick en tös för två år sedan och hon jämförde förlossningen med ett tufft träningspass. Det enda som gjorde ont var när huvudet skulle ut, när huden blev uttöjd och sprack på sina håll. Men det varade i ca 10 minuter enligt henne. Känns lugnade att höra att det inte var värre än så.

Här är tjockismagen iallafall 🙂

Den blev inte så farligt stor. Har under hela graviditeten kunnat ha min vanliga vinterjacka och till och med knäppa den utan problem. Min barnmorska gissar på att lillen kommer att väga ca 3,2 kg när han kommer ut. Jag vägde själv något sådant när jag föddes.

Imorgon är det dags för ytterligare en kontroll på MVC, om inget skulle ske under natten 🙂 Bara att fortsätta vänta…

Har inte heller hört något från kompisen vars förlossning var beräknad till den 13 februari. Ska bli kul att se vem av oss som får först 🙂

Livet på landet

05/02/2016 by Dina Leave a Comment

Det är mindre än två veckor kvar till beräknad förlossning och jag går runt hemma och anpassar mig långsamt till livet på landet. Jag har aldrig tidigare bott såhär tidigare, alltid bott i städer och lägenheter så detta är lite annorlunda. Tror inte man ska underskatta att det tar tid att vänja sig men första intrycket är i alla fall att det är mysigt. När jag vaknar på morgonen tittar jag ut genom fönstret och ser vackra soluppgångar över åkrarna. Här är utsikten från balkongen på övervåningen.

Vi har två grannar på den ena sidan och en granne på den andra sidan av huset. Framför huset är det åkrar och bakom huset skog. Det är väldigt lugnt och tyst, förutom när flygplan flyger förbi nångång då och då och när bilar kör förbi på gatan utanför. Igår kväll var det klart ute och vilken stjärnhimmel man kunde se! Helt fantastiskt 🙂 Det var stjärnor överallt.

De få människor jag träffar på dagarna när jag är ute och promenerar är väldigt vänliga. Det är helt annat tempo här ute, kan tänka mig att det kommer bli en kontrast sen när jag börjar arbeta igen. Annars träffar jag mest på katter på dagarna 🙂 Här är en social liten rackare som jag hälsade på igår.

Det här kommer nog bli riktigt mysigt, att livet på landet kommer att passa mig. Behöver bara vänja mig lite 🙂

Gratis babyboxar

26/12/2015 by Dina Leave a Comment

Det finns ett flertal gratis babyboxar att få från lite olika ställen när man väntar barn, bland annat de olika apoteken och libero. Jag har hämtat / fått hem totalt fem olika gratis babyboxar. Nedan finns en kort beskrivning av innehållet samt var man kan anmäla sig för att få en box. De finns säkert ännu fler prover/ boxar att få. Tipsa gärna!

Baby to be / Apoteksgruppen – vi fick en jättesöt snuttefilt från gegamoja, napp, rumpventil (lol), salvor mot irriteradhud mm

Beställ babyboxen här: http://babytobe.se/bestall-har/ Du får en kod som du går med till nån av Apoteksgruppens apotek.

Lloyds Apotek – där fick vi en vattenflaska, våtservetter, hudsalva, öronproppar mm.

Babyland – måste vara den konstigaste av babyboxarna. Innehåller head and shoulders schampo (?), ficklampa, haklapp mm.

På https://www.babybox.se/ beställer du både boxen som du hämtar upp på Lloyds apotek och den som du får hemskickad av Babyland. Boxen från Lloyds Apotek kan du hämta med en gång med koden du får via mail. Babyboxen från Babyland får du hemskickat ca 2 månader innan bf.

Apoteket Hjärtat – en väldigt bra babybox. Där fick vi babyduschcrem, två olika sorters våtservetter, en leksak, napp, plåster, div prover.

För att få den här boxen behöver du gå med i Apoteket Hjärtats kundklubb, Klubb Hjärtat, men det går väldigt snabbt och är kostnadsfritt. Det kan du göra via denna länk: https://www.apotekhjartat.se/mina-behov/barn–foraldrar/startbox/ Du får ett sms när babyboxen finns att hämta.

Libero – också en jättefin babybox, innehåller några blöjor, våtservetter (man kan inte ha för många våtservetter) , babyolja, bindor, en leksak mm

För att få boxen får du gå med i Liberoklubben, tex via denna länk. Sen får du ett sms med en kod ca 8veckor innan bf. Med den går du till ICA Maxis förbutik och hämtar ut boxen. Tänk på att inte klicka på länken i sms:et innan du är i butiken då koden endast gäller i 2 timmar. Du kommer få instruktioner om detta från Libero.

Dubbla efternamn

14/12/2015 by Dina Leave a Comment

Vi kom överens ganska tidigt när vi fick veta att vi skulle få barn att lillen skulle få dubbla efternamn. Vi är inte gifta och vi kommer förmodligen köra på dubbla efternamn eller behålla våra egna om vi gifter oss en dag. Så det kändes rätt att det lille krypet skulle ha båda efternamnen.

När jag började Googla på detta upptäckte jag till min förtvivlan att man inte kan ha dubbla efternamn i Sverige. Detta ska till och med vara i strid med EU-lagstiftning enligt vissa källor. I Sverige får man ha förnamn, ett mellannamn och endast ett efternamn enligt namnlagen från 1982. De som vill ha mer än ett efternamn får göra om det ena efternamnet till ett mellannamn.

Om man gifter sig och vill behålla bådas efternamn så får man göra om den enes efternamn till mellannamn. Ett exempel, Hansson och Carlsson gifter sig. De vill heta Hansson Carlsson i efternamn men eftersom de inte kan ha två efternamn gör de om Hansson till mellannamn. Eventuella barn ärver dock inte mellannamnet, endast efternanmnet Carlsson. De kan alltså inte få den ena förälderns efternamn (som har omvandlats till mellannamn) som mellannamn… Barnen får inte heta Hansson i mellannamn då endast ett efternamn kan bli ett mellannamn. Och då båda föräldrarna heter Carlsson i efternamn blir det bara Carlsson. Det blir riktigt lustigt då föräldrarna i det här fallet kommer att heta Hansson Carlsson och barnen endast Carlsson. Däremot kan barn till föräldrar med olika efternamn bära den ena förälderns efternamn som mellannamn.

Riktigt knasigt detta. Som tur är är det en ny namnlag på gång. Den skulle egentligen trätt i kraft 2015-01-01 men blev försenad. Lyckades inte hitta någon info om när den nya lagen ska träda i kraft så jag mailade till Patent- och registreringsverket och Skatteverket. De visste ingenting heller, varken varför lagen aldrig trädde i kraft förra året eller vad som kommer att hända framöver. De hänvisar till regeringskansliets webbplats (http://www.regeringen.se/rattsdokument/statens-offentliga-utredningar/2013/05/sou-201335/). Uppdatering nov 2016: Den nya namnlagen träder i kraft den 1 juli 2017. Läs mer i det här inlägget: En ny lag om personnamn.

För nyfödda gäller följande enligt Skatteverket:

Ett nyfött barn får sitt efternamn automatiskt från födelsen om föräldrarna har:
– samma efternamn. Barnet får då det gemensamma efternamnet.
– olika efternamn men ett eller flera gemensamma barn sedan tidigare som båda har vårdnaden om. Barnet får i detta fall samma efternamn som det senast födda syskonet.

Om barnet inte kan få sitt efternamn automatiskt enligt punkterna ovan ska du som är vårdnadshavare anmäla barnets efternamn till Skatteverket inom tre månader från födelsen. Har du och den andre föräldern gemensam vårdnad, gör ni det tillsammans.

Det efternamn som kan anmälas för barnet är
– något av föräldrarnas nuvarande efternamn
– ett efternamn som någon av föräldrarna haft som ogift.

Så, för krypets del blir det ett mellannamn och ett efternamn om den nya lagen inte träder i kraft innan februari 2016.

Finns mycket skrivet om detta, bland annat hur man ska göra om man vill behålla båda efternamn vid giftermål:
http://www.brollopstorget.se/artiklar/1.1557368-att-behalla-badas-efternamn-sa-loser-man-problemet

Info från skatteverket:
https://www.skatteverket.se/privat/folkbokforing/nyblivenforalder.4.18e1b10334ebe8bc80005647.html